Aide-mémoire
Aide-mémoire pour le matériel à emporter pour les courses en montagne.
  1. Vêtements
- Pantalons
- Veste
- Fourrure polaire
- Coupe-vent
- Guêtres
- Moufles laine
- Surmoufles nylon
- Chaussures
- Pantoufles d'escalade
- Pélerine
- Bonnet
- Chaussettes (+ réserve)
 
  2. Matériel alpin
«Eté» «Hiver»
- Corde
- Crampons
- Piolet / Marteau-piolet
- Baudrier / dégaines
- Cordelettes / sangles
- Mousqueton poire + autres
- Descendeur, prussik
- Coinceurs (+décoinceur)
- Casque
- Skis, bâtons, fart
- Peaux de phoque
- Couteaux à neige
- Barryvox
- Pelle à neige
- Sonde
- + voir «Eté»
  3. Matériel divers
- Cartes, guides, topos
- Altimètre, boussole, GPS
- Pharmacie
- Carte CAS / passeport
- Gourde / Thermos
- Briquet, bougie
- Lampe frontale, piles
- Radio / natel
- Matériel de réparation
- Lunettes de soleil
- Crème solaire / lèvres
- Sacs plastiques
- Sac à dos
- Peau de phoque de réserve
- Nourriture
- Couteau
- Papier hygiénique
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